Kælenavn:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Fødselsdag: 23. november , 1988
Alder: 32 år,32-årige kvinder
Sol skilt: Skytten
Født i:Santo Domingo, Den Dominikanske Republik
Berømt som:Fitness træner
Højde: 5'9 '(175cm),5'9 'Kvinder
Familie:
børn:Indira Sarai
By: Santo Domingo, Den Dominikanske Republik
Fortsæt læsning nedenforAnbefalet til dig
Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana Cheri Joselyn CanoHvem er Massy Arias?
Massy Arias er en Instagram Fitness-sensation, hvis fan der følger mere end 2 millioner konstant klatrer op. Meget højlydt om, hvordan fitness ændrede sit liv for godt og reddede hende fra randen af depression, skaber Massy en rystelse af alle de rigtige grunde. Oprindeligt fra den Dominikanske Republik har denne tatoverede skønhed kroppen af en gudinde, som hun indrømmer at have bygget sig bogstaveligt fra bunden. Massys Instagram-feed afslører, at hun indtager flere roller som en træner, wellness-coach, ernæringsekspert, model, iværksætter samt kærlig og stolt ny mor. Det registrerer hendes rejse opad ved hjælp af fitness- og vægttræning. Massy er en seriøs inspiration for kvinder over hele verden, der ser op til hende som en rollemodel i kampen mod personlige dæmoner og sejrer. Hendes blog- og Instagram-feed fortæller, at hun hader at holde sig til en enkelt træningsstil og inkluderer en sund blanding af forskellige teknikker som modstandstræning, yoga, calisthenics og sprint. Hun har gradvist opbygget en stabil kundebase, der bifalder hende for at inficere dem med denne aldrig-opgive holdning, der i det væsentlige ændrer deres livsfilosofi.
Billedkredit https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Billedkredit http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Billedkredit https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Tidligere Næste Meteorikopgangen til stjernestatus I modsætning til andre fitness-trænere, der opnår år og år med lidenskabelig træning for at trives i branchen, havde Massy Arias aldrig nogen sådan baggrund. Hun snublede ind i fitness for at klare et uroligt liv og for at hoppe tilbage i normaliseringsblink. Massys tidlige barndom blev brugt på øen Den Dominikanske Republik, og hun flyttede til Amerikas Forenede Stater i en alder af 13 i 2004. Et par år senere bidrog en lang række faktorer til, at Massy druknede i depression. Hendes ældre bror havde udviklet et sjældent og alvorligt tilfælde af Burkitt's lymfom, og Massy opgav et stipendium ved State University of New York i Cortland. Hun tilmeldte sig Queen's College og gik frem og tilbage for at blive en plejeperson til sin syge bror. Hendes mentale smerte steg yderligere, da hun kom ind i et forhold med en følelsesmæssigt voldelig fyr, der til sidst snydte hende med kvinder, Massy beskrevet som Curvy Latinas. De resulterende Body Image-problemer, stress ved at tage sig af sin bror og afbryde rygning og alkoholmisbrug førte hendes liv til en halespind. Hun blev isoleret, låste sig inde i sit værelse i flere dage og begyndte til sidst at tabe sig og hår. På opfordring fra hendes nære og kære, især hendes mor, en sygeplejerske, så Massy op på måder til at forbedre sin mentale sundhed uden at skulle ty til medicin. Det var da hun fandt fitness. Hun indså, at tilbringe tid i gymnastiksalen, træne og føle, at hendes krop sved op, gav hende lykke, som hun aldrig troede ville være mulig. Hun kom på ideen om at dele sin rejse på sociale medier gennem Instagram og en blog. Her fandt hun ud af, at mange kvinder deler en historie, der ligner hende, og hun begyndte at formidle sin selvlærte visdom blandt dem. I dag er hun en velkendt model, der pryder omslag på magasiner som Latina, fitness-træner for berømthed og almindelige mennesker, og en livsstilscoach, der prædiker de rigtige måder at forbedre ens liv på, en fortaler for kropsbillede-problemer og bukke under for depression. Hun har oprettet sit eget træningsprogram kaldet MA30 Challenge, som er et 30 dage langt wellness-program, der udfordrer den enkeltes komfortzoner for at skabe positive ændringer i deres livsstil og fitness. Fortsæt læsning nedenfor Hvad gør Massy så speciel Massys hele fitnessrejse og teknikker er selvlært. Da hun aldrig havde været velhavende nok til at kunne ansætte en personlig træner eller til at tilmelde sig flotte kurser, endte hun på biblioteket og søgte bøger for at lære den rigtige måde at træne og den rigtige måde at spise på. Hun er åbenlyst åben over sin manglende formelle træningsbaggrund, men hævder, at hendes viden er sund nok til at blive modelleret i henhold til de forskellige individuelle behov hos sine klienter. Som offer for alvorligt negative problemer med kropsbillede for ikke at være kurvet nok til en latina, gik petite Massy til brystforstørrelse. Selvom dette kan mærkes af feminister som fremme af kunstig skønhedsforbedring, fastholder Massy sin holdning om, at enhver kvinde har ret til at behandle sin krop på en måde, som de anser for rigtige. Selvom vægttræning har gjort det muligt for hende at få en muskuløs ramme, hævder Massy, at det er helt inden for definitionen af feminin skønhed. I løbet af størstedelen af 2016 dokumenterede Massy sin graviditet i Instagram, og hendes billede efter 19 uger viser sin seks-pack abs perfekt og projicerer beskeden om, at det er muligt at være sundt gravid og stadig være i form. Ti dage efter fødslen af datteren, Indira Sarai, tidligt i 2017, sendte Massy et billede af sig selv med sin nye baby, der viste sin fantastiske form efter graviditeten. Dette trak en masse flak fra en sektion af kvinder, der troede, at Massy fremmer den nuværende trend med superhurtigt vægttab efter fødslen, men hendes fans står ved hende og ser dette som en inspiration til at komme tilbage i form efter fødslen . Et indlæg delt af MankoFit ?? (@ massy.arias) den 14. april 2017 kl. 17:17 PDT
Bag gardinerne Massy blev født i San Domingo, Den Dominikanske Republik. Hendes forældre skiltes efter hendes fødsel. Hun har tre ældre brødre. Hendes mor giftede sig senere igen, men Massy forblev også tæt på sin biologiske far. Massy flyttede til USA i 2004 og bosatte sig i Queens, New York, hvor hun havde svært ved at tilpasse sig sproget. Hun bor i øjeblikket i Los Angeles med sin forlovede, Stephan Williams, og datteren Indira Sarai. Et indlæg delt af MankoFit ?? (@ massy.arias) den 13. april 2017 kl. 10:02 PDT
Twitter Instagram
