Fødselsdag: 20. december , 1981
Alder: 39 år,39-årige kvinder
Sol skilt: Skytten
Født i:Lynchburg, Virginia, USA
Berømt som:Fitness træner
Højde: 5'3 '(160cm),5'3 'Kvinder
Familie:far:Ed Abbott
mor:Barbara Abbott
søskende:Kole Abbott (søster)
OS. Stat: Virginia
Fortsæt læsning nedenforAnbefalet til dig
Hannah Palmer Joselyn Cano David lagde Karina ElleHvem er Christmas Abbott?
Forestil dig dig selv som denne vrede unge kvinde, næsten ikke i løbet af dine teenageår, ude og leve dit liv på kanten med tungt at drikke, ryge og lave stoffer, indtil mørkestjerner, der lander rundt omkring dig en smuk dag, smækker midt i en krigszone i Irak. Det er den dag, hvor du indrømmer over for dit bange jeg, at det eneste liv, du har fået, faktisk er værd at leve for. Det, mine damer og herrer, er begyndelsen på et andet liv for jul Abbott, fitnessentusiast, forfatter og atlet ekstraordinær. Denne 22-årige pige fra Virginia er kommet langt for at etablere sig som denne inspiration til hundreder af kvinder over hele kloden og sprede fitnessentusiasme til både mænd og kvinder. Fra at være en nationalt rangeret vægtløfter til at lave fitnessbøger lige nu ser det ud til, at der ikke er nogen stopper for jul! Hendes modstandsdygtighed, udholdenhed og udholdenhed tilføjede sin oprørske stribe for at vise sig den ene umulige bedrift efter den anden. Det er som det budskab, hun selv ønsker at formidle til kvinder generelt; det er aldrig for sent at begynde at tage sig af din krop, og der er virkelig ingen grænse for, hvad du kan opnå, hvis du virkelig sætter dit sind i det.
Billedkredit https://www.beautymuscle.net/board/christmas-abbott/8324/ 
Billedkredit https://www.youtube.com/watch?v=Lnpbpk1mvRY 
Billedkredit http://crossfit.wikia.com/wiki/Christmas_AbbottAmerikanske sociale mediestjerner Amerikanske kvindelige Instagram-stjerner Amerikanske Instagram Fitness ModellerKlokken 18, efter knap eksamen på gymnasiet, prøvede jul at tilmelde sig hæren, men blev afvist. Hun indrømmede senere, at hun var i virkelig dårlig form og næsten ikke kunne løbe en kilometer uden at kollapse. Hun sluttede sig til den amerikanske base i Irak som en uafhængig civiltvasketjener kl. 22, og det er her, hendes liv ændrede sig for evigt. Det er på hærens base, at hun indså værdien af menneskeliv og hvordan hun spildte sit eget. Hun blev introduceret til fitness træning af en af sine medsoldater og så ikke tilbage siden. Hun holdt op med at ryge og begyndte at følge en streng og disciplineret fitnessregime. Hun stødte på CrossFit-regimet, da en medsoldat viste hende en video af kvinder, der påtog sig intensive udfordringer. Konkurrencedygtig af natur blev jul straks tiltrukket af det, og hun begyndte at nå den ene milepæl efter den anden, indtil hun ødelagde hver milepæl i den berømte CrossFit Challenge.Amerikanske kvindelige Instagram fitnessmodeller Skytten KvinderHun kom tilbage til USA efter fire år i Irak og startede sin egen CrossFit coaching klasse i Raleigh. I 2010 åbnede hun sit eget motionscenter, CrossFit Evoke, og fokuserede på at udvikle sit eget brand. Hendes succes i CrossFit fik hende til at tage konkurrencedygtig vægtløftning op og inden for kort tid har hun sikret sig en national placering og ser på at konkurrere ved de næste OL. Hun banede også vejen for mere pigestyrke, da hun blev inviteret til at blive det første kvindelige Pit Crew-medlem i det berømte NASCAR i 2013. Det var en monumental bedrift, da man betragtede, at erhvervet indtil da var helt manddomineret og testosteronstyret. Siden da har hun fortsat med at gøre det, hun elsker bedst, træne, få tatoveringer, bryde glasloftet af kvindelige stereotyper. Hun har prydet forsiden af mange berømte publikationer som Sports Illustrated og Harper Collins, der flagrer med sin mejslede krop og 'Badass' persona. Hun har skrevet alle sine tip og tricks til at komme i form og opnå den ønskelige krop i sin første bog med titlen 'The Badass Body Diet: The Breakthrough Diet and Workout for a Tight Booty, Sexy Abs, and Lean Legs' i maj 2015 . Et indlæg delt af jul: Badass Body Life (@christmasabbott) den 2. april 2017 kl. 06:01 PDT
Fortsæt læsning nedenfor Hvad gør juleabbott så speciel Da hun nåede 30, havde julen udviklet en flået krop, der vil bringe enhver seriøs mandlig kraftløfter til skamme. Hendes skulpturelle quads, biceps og stenhårde seks-pack ab er resultatet af enormt hårdt arbejde og en can-do-holdning, der bestemt ikke er almindelig. Hendes udholdenhed og ensartede tilgang til at nå sit mål er noget, der er en af de mange virkelig inspirerende ting om hende. Et andet positivt indflydelsespunkt, som julen opretholder, taler om hendes fortid med en prisværdig ærlighed. Det er ikke let at eje om ens sordide fortid, især når man har nået toppen af succes. Men jul har aldrig været væk fra sin fortid som en oprørsk og selvdestruktiv teenager. Tværtimod har hun taget det som en uadskillelig del af, hvem hun er, idet hun angiver det som et eksempel for at fortælle verden, at det aldrig er for sent at vende dit liv på den rigtige måde. Hvorfor være humørsyg, når du kan ryste dit bytte?[e-mail beskyttet]
Et indlæg delt af jul: Badass Body Life (@christmasabbott) den 25. juni 2017 kl. 11:26 PDT
Bag gardinerne Christmas Abbott blev født den 20. december 1981 i Lynchburg, Virginia, USA. Hun bor i øjeblikket i Raleigh, North Carolina, hvor hun ejer sit eget fitnesscenter Crossfit Invoke. Hendes far, Ed Abbott, var en ivrig cyklist og gav julen sin kærlighed til tatoveringer. Hun indrømmer, at det kom naturligt for hende efter at have brugt meget tid på burly, tatoverede biker drenge i sin barndom. Hendes mor Barbara er en amerikansk hærdyrlæge. Barbara blev diagnosticeret med brystkræft i 2014, og i hele sin kemo forblev hun en inspiration, ikke kun for sine døtre, men også for andre kvinder. Julen indrømmer, at hendes mor er hendes helt og største kilde til inspiration. Da julen var 13, oplevede hun en forfærdelig bilulykke, hvor hendes søster Kole blev alvorligt såret og gik i koma. Kole kom sig til sidst, men hændelsen efterlod en dyb indflydelse på julens sind, og det kørte hende ind i endnu mere oprørsk tilstand. Jul blev forlovet med Geoff Kercher den 10. oktober 2015, og parret planlægger at blive gift den 3. september 2017 i Raleigh, North Carolina. Julen var tidligere i et forhold med og efterfølgende forlovet med fotografen Josh Holmes indtil 2014, men de splittede sig inden deres tur ned ad gangen. Et indlæg delt af jul: Badass Body Life (@christmasabbott) den 3. marts 2017 kl. 05.45 PST
Twitter Instagram
