Fødselsdag: 23. september , 1980
Alder: 40 år,40 årige hunner
Sol skilt: Vægten
Født i:Cleveland, Ohio
Berømt som:Celebrity Fitness -ekspert
Amerikanske kvinder Vægt Kvinder
Højde:1,63 m
Familie:
søskende:Kelli Calabrese og en bror ved navn Bobby Calabrese
børn:Dominic
OS. Stat: Ohio
Flere faktauddannelse:Webster University
Fortsæt med at læse herunderAnbefalet til dig
Erica Herman Ashlen diaz Martin Seligman Sadie SandlerHvem er efterår Calabrese?
Autumn Calabrese er en amerikansk berømthedsfitnessekspert, kogebogsforfatter og bikinikonkurrent på nationalt niveau. Hun besluttede at udøve fitness professionelt, efter at hendes karriere i dans gik i stå på grund af en rygskade. Den lille pige vedtog en streng træningsrutine for at omdanne hendes lille ramme til en perfekt strandkrop. Til sidst steg efteråret frem som et fitnessikon og blev en inspiration for mange, der kæmper for at holde sig i form og spise sundt. Ohio -indfødte har skrevet bestseller -kogebøger, lanceret adskillige sundhedsprodukter og designet flere træningsrutiner til dem, der ønsker at opnå en bikinikrop. Hun promoverer alle disse fitnessværktøjer på sit websted sammen med en trinvis vejledning til hendes populære 21 -dages Fix -diæt. Efteråret kan prale af et højt profileret klientel og flere populære samarbejder. Profilen for den enlige mor til en har også vist sig i flere populære blade, websteder og tv -programmer.
Billedkredit https://www.instagram.com/p/BwSWuL1ACFR/ (efterårskalabrese)
Billedkredit https://www.instagram.com/p/BtoCVDFAVoq/ (efterårskalabrese)
Billedkredit https://www.instagram.com/p/BxFe_AIAJZA/ (efterårskalabrese)
Billedkredit https://www.instagram.com/p/BtBhLcugiRN/ (efterårskalabrese)
Billedkredit https://www.instagram.com/p/BtEYuG2gLVx/ (efterårskalabrese)
Billedkredit https://www.instagram.com/p/BragAQOgpWS/ (efterårskalabrese) Tidligere Næste Barndom og tidligt liv Efterår Calabrese blev født den 23. september 1980 i Cleveland, Ohio. Hun har en ældste søster ved navn Kelli Calabrese og en bror ved navn Bobby Calabrese. Hendes far er i restaurantbranchen. Efteråret har en hovedfag i billedkunst fra 'Webster University'. Efter eksamen derfra i 1998 forfulgte hun dans på det samme universitet og afsluttede det i 2001. Hun er også certificeret fitness -træner fra 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) og 'The National Academy of Sports Medicine' (NASM ). Inden hun strejfede inden for fitness, ville hun blive en professionel danser. Efteråret begyndte at danse i en alder af 14, men måtte opgive sine drømme om at tage det professionelt op, efter at hun fik en rygskade, mens hun studerede på liberal arts school. Fortsæt med at læse herunder Karriere Efter hendes helbredelse efter en rygskade var efterår Calabrese lille krop i en dårlig form. Hun besluttede at ændre sin kost og begyndte at arbejde på sig selv. Den motiverede indfødte i Ohio begyndte at følge en anstrengende træningsplan og bemærkede imponerende ændringer. Hun deltog derefter i flere bikinikroppekonkurrencer og vandt nogle af dem. Det tog ikke lang tid, før hun blev fremtrædende i fitnessbranchen og blev en berømt fitness -berømthed. I oktober 2012 lancerede Autumn en serie portionsstyringsprogram kaldet 'Change My Plate' i Los Angeles. Satsningen fokuserede på ernæringsværdier af mad, der er vigtig for at opretholde kropsformen. I februar 2014 samarbejdede Autumn med skuespilleren og producenten Montel Williams om at være vært for hendes selvdesignede '21 Day Fix 'fitness træning og ernæringsprogram. I det følgende år lancerede hun 'FIXATE® COOKBOOK', der havde 101 sunde og lækre opskrifter. Opskrifterne er udviklet i overensstemmelse med '21 Day Fix 'portionsstyringsbeholdere. Efteråret designet et unikt udvalg af madbeholdere, der hjælper folk med at kontrollere deres måltidsportioner. Sortimentet er ganske nyttigt for dem, der har tendens til at overspise. I 2016 var efteråret vært for en infomercial for at promovere hendes 'Country Heat' dansetræningsrutine. Den enlige mor flyttede sit fokus til børns fitness og ernæring i 2017 og lancerede en e-kogebog kaldet '75 sunde frokostideer til børn. 'Efteråret har samarbejdet med flere bodybuildere, herunder Sagi Kalev, om at udvikle programmer til total kropstransformation. Programmerne blev lanceret under titlen 'The Master's Hammer and Meisel'. Hun grundlagde et fitnesscenter kaldet 'Mighty Mommies Fitness', som primært giver informative sessioner til gravide. Kurserne indeholder specialfremstillede diætdiagrammer og passende træningsregimer. Hun har også holdt gravide kvinders mentale sundhed i tankerne og designet en rutine før og efter graviditeten for at hjælpe dem med at bekæmpe enhver form for depression, der normalt udvikler sig på grund af forskellige ændringer i kroppen. Efteråret og hendes programmer har vist sig på populære kanaler som KTLA 5, Hallmark Channel og 'POPSUGAR'. De har også fundet plads i blade, såsom 'Muscle & Fitness', 'Shape' og 'Ok! Magasin'. Efteråret ejer en serie produkter og programmer under navnet 'Beachbody'. Hun tilføjede for nylig en ny rutine til denne linje kaldet '80 Day Obsession'. Metoden gik viral på internettet, selv før den var tilgængelig for hendes klienter. Familie og privatliv Efterår Calabrese var gift med en restaurantchef, hvis navn ikke er blevet afsløret. Deres søn Dominic blev født den 22. januar 2008. Deres ægteskab blev forstyrret, efter at hendes mand bad hende om at blive en hjemmegående mor. Da hun ikke ville gøre det, besluttede parret at skille veje. Selvom de er skilt, har Autumn opretholdt et hjerteligt forhold til sin tidligere mand. Hendes søster Kelli er også en kendt fitnessekspert, iværksætter, tv -præsentant, forfatter og redaktør. Deres bror er en kok, der har optrådt i madlavningsshowet 'Fixate'.
